Лфк при травмах и заболеваниях-

Лечебная физкультура (ЛФК) – это самостоятельная медицин-ская дисциплина, применяющая средства и методы .serp-item__passage{color:#} Повышая эффективность комплексной терапии больных с заболеваниями и травмами ОДА, ЛФК ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее прогрессиро-вание. ЛФК после травм - приоритетное направление реабилитации.  Лечебная физкультура после травм является приоритетным направлением реабилитации.  обострении сопутствующих заболеваний. Использование комплекса средств физкультуры при различных заболеваниях с профилактической, лечебной и реабилитационной целями.  4. ▼ Комплекс упражнений при заболеваниях и травмах рук.

Лфк при травмах и заболеваниях - Полезные статьи

Лфк при травмах и заболеваниях-Лечебная гимнастика назначается врачом, который оценивает риски для организма и выявляет возможные противопоказания для занятия ЛФК. ЛФК в 1 периоде Общеразвивающие упражнения. Придают тонус организму, активизируют лфк при лфк при травму и заболеваниях и заболеваниях. И также делают изометрическую гимнастику для травмированной конечности, сначала ритмические 1—3 сек. Нельзя допускать переутомления сердечно-сосудистой и дыхательной лфк при травм и заболеваниях. Для этого пациентам рекомендовано пройти инструктаж как совмещать изометрические упражнения с дыханием. Первый восстановительный период — легкие физические упражнения ЛФК во 2 периоде Использование специальных упражнений самостоятельно или с помощью на фоне максимальной общей нагрузки.

Чередуют дыхательные и общеукрепляющие. Нагрузку увеличивают постепенно, учитывая состояние мышечного тонуса и лфк при травмы и заболеваниях сращения. Избыточная чревата осложнениями и развитием болевого синдрома. В дистальном отделе конечности движения должны прорабатываться после упражнений для мышц проксимального сегмента. Необходим такой порядок, поскольку выполнение последних требует сильного мышечного напряжения. Активные движения совершают одновременно в симметричных здоровых питание при воспалении легких и суставах. ЛФК в 3 периоде По мере восстановления физические нагрузки увеличиваются Задача — адаптировать поврежденную конечность к возрастающим нагрузкам, отработать двигательные навыки с участием поврежденных мышц.

Следовательно, помимо дыхательных и общетонизирующих делают специальные упражнения, увеличивая лфк при травму и заболеваниях на поврежденный сегмент конечности. Стойкий результат появляется при многократном повторении физических упражнений. Рекомендованы занятия ЛФК в лфк при травмах и заболеваниях. Сначала в индивидуальном порядке инструктор обучает движениям, самомассажу, уточняет методические приемы, оценивает функциональные лфк при травмы и заболеваниях больного. Групповые занятия проводят для пациентов с однотипными повреждениями, одинаковым возрастом и схожей степенью тренированности. Оптимально человек в группе. До занятия нужно расслабить мягкие лфк при травмы и заболеваниях, проверить насколько удобна одежда.

Занятие ЛФК состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной. Вводная часть Укрепление организма, подготовка к выполнению специальных упражнений. Это общегигиенические упражнения, которые задействуют в работу не поврежденные части тела. В 1 и 2 периодах направлены на общеукрепляющее действие на мышечную систему. В 3 периоде такие упражнения общетренировочные. Вводная часть длится 5—15 минут, зависит от периода реабилитации. Основная часть Вовлечение в работу мышц поврежденного сегмента конечности. Активные упражнения соответствуют особенностям нарушения функции и задачам периода. Инструктор подбирает индивидуально темп, амплитуду и число повторений. Программа ЛФК включает активные движения, с само- и взаимопомощью, с сопротивлением, со снарядами.

Упражнения для мышц поврежденного сегмента чередуют с движениями на все группы мышц, паузами для отдыха, дыхательными упражнениями. Продолжительность минут. Заключительная часть Состоит из упражнений дыхательных, на расслабление. Длится минут. Заниматься нужно не менее 2 раз в день. Дополнительно для реабилитации на 3 этапе реабилитации врач может назначить средства механотерапии, гидрокинезотерапии и трудотерапии. Механотерапия Форма ЛФК с использованием специальных аппаратов. Принцип действия основан на биофизических особенностях движения в суставах: блоковая лфк при травма и заболеваниях аппарат Тиломаятникообразная система аппарат Каро-Степановасистема рычага аппарат Цандера.

С их помощью можно уменьшить проявление ригидности в пораженном суставе, ускорить восстановление, снять отеки. В результате увеличивается амплитуда движений в суставах, укрепляются мышцы. Рекомендована при функциональной недостаточности суставов, мышечных контрактурах, гипотрофии мышц, рубцовых сращениях мягких тканей, состояниях после переломов и повреждений сухожилий. Так же специалист учитывает самочувствие больного, возраст, физическую лфк при травму и заболеваниях, локализацию повреждения, фазу процесса. Нельзя применять механотерапию: при недостаточной консолидации отломков костей; грубых анатомических изменениях в мышцах, сухожилиях и суставных сумках.

Сеансы механотерапии проводят под руководством инструктора ЛФК. Длится период недели. Интенсивность процедур плавно увеличивают. Если поражены несколько суставов, на этой странице упражнения выполняют поочередно. Оптимально — 60 качаний маятника за минуту. Максимально возможная амплитуда движения до появления легкой болезненности. Упражнения в воде гидрокинезотерапия Дают выраженный эффект при реабилитации больных с повреждениями опорно-двигательного аппарата. Проводятся в бассейнах, естественных водоемах, ваннах. Помогают восстановить двигательные функции суставов, расслабить мышцы, снять болевой синдром, укрепить ослабленные мышцы.

Тренируют опорную функцию, формируют положительный настрой у пациентов. Показания: стойкие двигательные нарушения посттравматического характера; контрактуры; деформации суставов в сроки от 5 до 8 недель после травмы. Противопоказана посмотреть больше остром воспалительном процессе, незакрытых ранах, язвах, инфекционных, психических и кожных болезнях. Получению стойкого результата ЛФК помогают факторы: снижение веса тела в воде; гидростатическое давление на тело; воздействие лфк при травмы и заболеваниях среды; влияние на психоэмоциональный настрой во время водных процедур. Кроме этого, легче восстанавливаются локомоторные функции, совершенствуется процессы крово- и лимфоробращения, уменьшается посттравматическая отечность.

В воде затрачивается меньше усилий, отчего увеличивается амплитуда движений в суставах, проще преодолевается регидность мягких тканей. Чтобы усилить нагрузку, ссылка на продолжение ускоряют, меняют направление движений. Питание при воспалении легких, уплотнение столба воды при возникновении вихревых потоков создает противодействие движению. Упражнения делают в воде, а затем вне — прием «силовой контраст». Помогают усилить нагрузку также специальные приспособления, которые увеличивают поверхность — ручные и ножные ласты. Для снижения нагрузки лфк при травма и заболеваниях поддерживают с помощью поплавка из пенопласта, используют облегченные исходные положения.

Важно дозировать воздействие тепла, температура воды не выше 35—37 С. Врач определяет длительность и число занятий на курс индивидуально для каждого пациента. После перелома давление при остеохондрозе шейного отдела что делать конечностей главная задача — восстановление опорной функции. Ссылка осуществляется в 3 периоде в положении лежа на наклонной плоскости, а затем сидя. Занятия в бассейне также помогают восстановить опорную функцию.

Нагрузка на поврежденную конечность допускается после 8 месяцев в зависимости от вида перелома. При обучении ходьбе используют специальные ссылка на подробности для дозирования нагрузки. В позднем восстановительном периоде полезны спортивные лфк при травмы и заболеваниях. Цель https://dedmoroz-vsem.ru/kosmicheskaya-meditsina/mesyachnie-posle-udaleniya-miomi-matki.php стимуляция жизненно важных органов и систем.

Потому что важно преодолеть страх перед новыми двигательными задачами. Это проще сделать в игровой форме. Игры выбирают исходя из того, какие элементы физической состоятельности нужно развивать: силы рук, чувства равновесия, опорной функции, физической ловкости и скорости реакции. Рекомендуемые занятия: элементы тренировки поднятия тяжестей также в положении лежа ; настольный теннис также сидя ; плавание. Если возникают отклонения от допустимых значений, занятия немедленно прекращают. Приступить к дальнейшим тренировкам разрешено только по показаниям. Допустима нагрузка, вызывающая местные усилия. Чтобы определить величину физической нагрузки, адекватность гемодинамического обеспечения, проводят ЭКГ — исследование, велоэргометрию.

Если есть патологии кардио-респираторной системы, то занятия ЛФК нежелательны, в отдельных случаях противопоказаны. Врач физиотерапевт, остеопат, реабилитолог Карасенко В. Даю согласие на обработку моих личных данных Понравилась статья? Поделись с друзьями: Вам также может быть интересно.

0 Replies to “ЛФК ПРИ ТРАВМАХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *